Když první měsíce s miminkem připomínají závod s časem
Další pastí je nedostatečná příprava na nudu. Pokud dítěti vypnete obrazovku, ale nenabídnete žádnou alternativu, začne se nudit a vy budete v pokušení mu tablet vrátit. Připravte si seznam činností, které dítě baví – od kreslení po stavění kostek – a mějte ho po ruce. Zároveň si dejte pozor na vlastní nervozitu. Když uklízíte a dítě za vámi chodí s tím, že se nudí, je lákavé pustit mu pohádku, abyste měli klid. To je v pořádku, pokud to není jediná strategie. Naučte dítě, že nuda je přirozená a že si poradí i bez vás.
Když už se stane nehoda, hlavní je nezmatkovat. Mějte po ruce vlhčené ubrousky a kbelík s teplou vodou. Nikdy nenechávejte dítě malovat v novém oblečení – staré tričko nebo zástěra jsou samozřejmostí. Barev, které jdou vyprat, se nemusíte bát, ale vždy si přečtěte etiketu, zda je barva vhodná pro malé děti. Častou chybou je kupovat levné barvy, které nejdou z textilu odstranit. Vyplatí se vyzkoušet techniku nejprve na kousku papíru, abyste viděli, jak se barva chová.
Procházky s miminkem prospívají vám i jemu, ale jen za vhodného počasí. V zimě stačí o jednu vrstvu víc než dospělým, v létě se vyhněte přímému slunci mezi desátou a šestnáctou hodinou. V kočárku dbejte na to, aby hlavička nebyla příliš zakloněná a aby mělo dítě volný nos. Pokud pláče, zkuste jízdu po nerovném terénu — to mnohé děti uklidňuje. Sledujte ale, zda není přehřáté nebo promrzlé: zadní strana krku je dobrý ukazatel.
Když se řekne dětské tvoření, mnoho rodičů si představí umaštěný stůl, potřísněné oblečení a zoufalý úklid. Přitom existují techniky, které dětem umožní užít si barvy, aniž byste po nich hodinu drhli podlahu. Základem je zvolit správný typ barvy a způsob aplikace – vyplatí se vyzkoušet netradiční pomůcky, které jsou snadné na manipulaci a snadno se uklízí.
Kojení nebo krmení z láhve je častým zdrojem stresu. U kojení hlídejte správné přisátí: brada by se měla dotýkat prsu, rty jsou otočené ven, slyšíte polykání. Pokud bolí bradavky nebo miminko nepřibírá, vyhledejte pomoc laktační poradkyně — nečekejte týdny, než se to zhorší. Při krmení z láhve držte dítě spíše ve vzpřímenější poloze, aby se snížilo polykání vzduchu. Odříhnutí po jídle provádějte klidně, s podporou hlavičky, ne silným poplácáváním.
Další pastí je přílišná soutěživost. Když hrajete hru, kde se body počítají, dítě, které prohrává, rychle ztrácí zájem. Místo klasického bodování zkuste spolupráci. Například společně stavíte věž z kostek, a každá kostka má číslo. Když ji postavíte správně podle řady, věž se podaří. Pokud spadne, začnete znovu, ale nikdo neprohrává. Tak dítě pochopí, že učení není o tom být nejlepší, ale o tom, že se dá pokračovat dál.
Rodiče často zapomínají, že prvňáček potřebuje pohyb. Učení vsedě u stolu je pro něj nepřirozené. Proto zařaďte hry, které kombinují pohyb s učivem. Skákejte na čísla namaľovaná křídou na chodníku, nebo házejte míčkem na slabiky. Při každém chycení míče řeknete nové slovo. Tím se uvolní energie a mozek se lépe soustředí. Nezapomeňte také na to, že opakování je matka moudrosti, ale musí být v různé podobě. Stejné písmeno můžete modelovat z plastelíny, psát prstem do písku nebo skládat z těstovin.
Jak rozpoznat pláč a kdy je čas na pomoc Pláč je hlavní dorozumívací prostředek miminka. Zkuste si vytvořit systém: nejprve zkontrolujte hlad, přebalení, pak teplotu. Pokud pláč neustává, vezměte dítě do náruče, zaviňte ho do deky a noste. Někdy pomáhá tichý šum nebo tma — to připomíná podmínky z dělohy. Pokud pláč trvá déle než tři hodiny v kuse nebo je doprovázen horečkou, zvracením či neobvyklou letargií, obraťte se na pediatra. Záchytné body jsou důležité: nevíte-li si rady, požádejte o pomoc partnera, prarodiče nebo kamarádku. Není to selhání, ale prevence vyčerpání.
Velkým pomocníkem jsou předem stanovená pravidla. Místo toho, abyste křičeli „Uklidni si pokoj!", domluvte se s dítětem na konkrétní hodině, kdy se uklízí. Napište si společně na papír, co se stane, když se pravidla nedodrží – ale vyhněte se trestům typu „zákaz televize". Raději sáhněte po přirozených důsledcích: pokud si dítě neuklidí hračky, nebude je mít půjčené večer na hraní. Tento postup snižuje váš stres, protože nemusíte být neustálým policistou.
Co konkrétně zvážit, než se rozhodnete U císařského řezu je hlavní výhodou plánovanost a kontrola. Umožňuje vyhnout se nejistotě z průběhu porodu a často se doporučuje u některých zdravotních indikací (např. příčná poloha plodu, placenta previa). Nevýhodou je delší rekonvalescence – minimálně šest týdnů omezení fyzické zátěže a vyšší riziko infekce či srůstů v dutině břišní. Pozor na častý mýtus, že císařský řez je „bezbolestný" – po odeznění anestezie přichází bolest v ráně, kterou nelze srovnávat s porodními kontrakcemi.
